Cometnaya's Journal, 20 Aug 20

Завтрак на 389 ккал:
Овсянка на воде с пармезаном, сосиски, дикие сладкие груши, дикая ежевика и черный кофе

View Diet Calendar, 20 August 2020:
1605 kcal Fat: 73.71g | Prot: 64.99g | Carbs: 168.11g.   Breakfast: Ежевика, Груша, Кофе, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Окей Сыр Пармезан , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Миндаль Миндаль, Приготовленный Лосось, Картофель Отварной, Рыбный Бульон, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Lindt Lime Intense Dark, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Сыр Пармезан , Травяной Чай, Белевские Сладости Зефир Антоновка. more...
197 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
сколько одна груша граммов?  
20 Aug 20 by member: КонаЯ
КонаЯ, все эти груши после вычета веса огрызков - 116 гр 
20 Aug 20 by member: Cometnaya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Cometnaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.