Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 31.01g | Carbs: 98.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Водар, Софийка Масло Сливочное. Lunch: Яшкино Крекер Золотая Рыбка , Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Суп Грибной. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кислая настюша's Weight History
|