|
36 тысяч шагов и... море танцев, пицца, просекко, мороженое с клубникой и шампанским, и сейчас, в ночи, будет десерт и чай альайский сбор.. И, знаете, что.. Вот бы каждый читмил был ьакой 🔥😍💃
|
3913 kcal
|
Fat: 181.54g | Prot: 163.77g | Carbs: 355.88g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Брест Литовск Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Lunch: La Paulina Сыр Пармезан 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Dinner: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Жар Пицца Пицца "4 Сыра". Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Банан, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Клубничное Мороженое, Торт Наполеон, Виноград, Американо, Забыли Сахар Медовик, Просекко. more...
|
|
 Comments
как вы умудряетесь столько шагов находить?Это же больше 40 км?🙈
22 Aug 20 by member: rit_tyan
|
rit_tyan, утром пробежка 7км была, потом с детьми (они на самокатах) до кафешки, оттуда до ТЦ, там по магазинам в поисках рубашек для будущего первоклашки, потом обратно до дома пешком (это все ещё плюс примерно 12-15км), потом прогулка с подругой под стаканчик кофе и болтовню, потом вечерние танцы и прогулка по ночному городу и вуаля)
22 Aug 20 by member: missavo
|
Офигеееть, мы просто с подругой около 4 часов гуляем,это всего 9 км выходит😄
22 Aug 20 by member: rit_tyan
|
Ну вы, вероятно, всегда медленным прогулочные шагом и с остановками))
22 Aug 20 by member: missavo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|