громовавиктория's Journal, 19 Aug 20

ДО и ПОСЛЕ промежуточный. -30 кг за 5 месяцев. Результат держу 1,5 месяца. Второй этап -30 кг с сентября. Я это сделаю!

View Diet Calendar, 19 August 2020:
482 kcal Fat: 20.32g | Prot: 51.38g | Carbs: 23.31g.   Breakfast:  Сахар,  Клубника, Активия Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Яйцо. more...

265 Supporters    Support   

1 to 20 of 27
Comments 
Супер👍👍👍 
19 Aug 20 by member: MissMira1994
Умничка 🌈🤝 вперёд !!!! 
19 Aug 20 by member: papanova82
Супер! Если б увидела только первую фотку - не узнала бы после Питерской фотки.  
19 Aug 20 by member: Юлия Graziosi
Юлия Graziosi сама не верю. Причем в полный рост с этого периода и фотографий то нет. Не хотелось, видимо. Есть половинки меня или выглядываю из-за кого-то)))  
19 Aug 20 by member: громовавиктория
Класс!!! Вы молодец!!! 
19 Aug 20 by member: Ирина Чапчикова
MissMira1994 да уж... но и ДО я не унывала особо. С одеждой вот напряг уже был.  
19 Aug 20 by member: громовавиктория
круто 
19 Aug 20 by member: Гульназ Батталова
papanova82 спасибо! Я смогу. Поменяла полностью свой режим жизни.  
19 Aug 20 by member: громовавиктория
papanova82 спасибо! всем успехов.  
19 Aug 20 by member: громовавиктория
Ничего себе, потрясающе! 👍 Вика, скажите, на дефиците какой у Вас калораж? У нас с Вами параметры почти одинаковые на данный момент, мне 48 лет, вес 85,5 и рост 166 и я здесь новичок☺️ 
Ирина Чапчикова спасибо!  
19 Aug 20 by member: громовавиктория
Гульназ Батталова да уж... даже не знаю как сохранилось такое ужасное фото)))  
19 Aug 20 by member: громовавиктория
Ошибка Критическая доберусь до компа и все подробно напишу  
19 Aug 20 by member: громовавиктория
Молодец Вика! Верю, сможешь. 
19 Aug 20 by member: zimyshka-zima2012
zimyshka-zima2012 Спасибо, Ирина! Мы сделаем.  
19 Aug 20 by member: громовавиктория
Молодец! Здорово! 
19 Aug 20 by member: Ирина*)))
А можно мне тоже поподробнее что и как похудели? Мне 37, рост 166, вес 86. Результат у вас супер! 
19 Aug 20 by member: Ирина*)))
Здорово, удачи🔥 
20 Aug 20 by member: anika-78
Да вы просто большая умничка! 50 лет это не диагноз))) Это только начало! По себе знаю, дури на 25, а вес конечно увы и ах, но мы сможем, уверена!!!! 
20 Aug 20 by member: craash20191995
Простите меня, но это раздражает только меня - похудею всех; приглашаю в чат и т. д.? Ну зачем их столько здесь?! 
20 Aug 20 by member: Natali110464

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


громовавиктория's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.