Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 73.28g | Carbs: 48.63g.
Breakfast: Questbar Oatmeal Chocolate Chip, Урбеч Кокосовая Паста, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Икра, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Красные Помидоры, Мясная Лавка Сосиски из Индейки. Dinner: Ля Фантази Суп Крем из Брокколи с Тигровой Креветкой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya_ulu's Weight History
|