АнаДиего's Journal, 19 Aug 20

Ирина, ну гинеколог-эндокринолог и остеопат это же не гастроэнтеролог. Пока вот вам спасибо, девушки, описываете свои ощущения. Но это все же не научные исследования. Пока все неоднозначно. Мне она кажется прям жесткой. (Я еще кремлевку помню) ну и то что срывы могут быть, и сладкие срывы еще более жесткие для организма после кето. Берг наверное уважаемый человек, но когда проповедников мало, меня это настораживает, посматриваю на исследования. Еще не нравится, что многие начинают следовать, вообще не вникая в теорию. Столько людей пишут о том, что кето вес набирают, наверняка где-то углеводы набираются, а это не кето конечно, просто набор массы. 

Наоборот! Излишнее количество сьеденного жира приводит к ожирению печени, а это ведет к раку.  

Ну я же не спрашиваю все ли в порядке у вас с мозгами при вашем весе... Или на кето желта вода в голову ударила...  

Люблю кето - страшилки от диванных докторов 😁 

Спокойной ночи кето тёти, приятных кето снов, от врача нефролога.... 

Зима, и вам 😁 сон на кето, кстати, отменный 😁 

1 год и 4 месяца на кето. недавно прошла обследование. делала УЗИ органов брюшной полости. Внутри всё так же как и по ощущениям, отлично! висцерального жира нет, печень, поджелудочная, желчный в полном порядке. Я не знаю как там всё было до кето, так как не обследовалась, но за год с лишним хуже не стало, а по ощущениям даже лучше. Так что не надо ругать кето питание, так как диетой кето называть не стоит- это скорее стиль питания, образ жизни, как веганство, вегетарианство или православный пост. 

Ну, Зимушка, это все кето-девушки ) я вот уже себя считаю недообследованной для такого радикализма  

А что эндокринолог скажет. Она например не знает что у меня кровь не такая жидкая. А организм дело такое - приспособленец эдакий. До последнего будет фунциклировать как здоровый 😄 

Что до поста то есть вопрос: давно на кето питании? Дело в том, что после адаптации, а это порядка 3-5 месяцев чистого кето, организм начинает использовать кетоны более продуктивно, в этих полосках практически не отображается, так как с мочей выводятся неиспользованные излишки, но определяются в крови. Такой цвет полоски говорит о том, что либо не прошла адаптация, и нужно подождать, либо белка много и кетоны вырабатываются, но не используются, так как из белка за счёт глюконеогенеза получается глюкоза, которая организму привычнее для использования, а кетоны уплывают с мочёй. 

У ковалькова вроде тоже своя клиника 

Ого обычно оак биохимия гормоны. Главное же вера. Я вот считаю что эффект плацебо не зря работает. 

Мне больше нравятся независимые исследования 

Ржу я с вас, кетофобы😂🤣 Не читал, но осуждаю 

Не, скорее так: читаю, наблюдаю 

Так я и не убеждаю. Просто задумалась зачем пить бады, при этом используя нетрадиционное усвоение глюкозы. Это мне напоминает необходимость приема б12 вегетарианцами. Это же значит нефизиологичность процесса. При чем здесь некомпетентность. Нет конечно. Для чего ей свертываемость не понятно, обычно врачи на лишнее не заставляют без необходимости. Ничего не беспокоит? Значит, здоровы. Такой подход в медицине. Это нормально. Эффект плацебо работает так же, как вера. Мы все - люди имеем большие комплексы убеждений. Без них мы не мы ) примерно так.  

Ой пп когда надо есть каждые три часа и тоже строгие ограничения? Такой категоричный подход я бы может выдержала с готовыми коробками еды. 

У меня-то понятно другие диагнозы. Мне все же кажется жиры на кровь воздействуют. Она и так стареет. Поэтому похудеть соблазнительно. Но не хотелось бы ценой здоровья. Это видимо интуиция мне говорит не рыпаться. 

Ну вот я и интересуюсь поэтому что да как. (Просто затыкание ртов картины не проясняет, наоборот, за этим вроде как страх стоит.) Вы-то вообще генетический мутант наверняка 😄 (в хорошем смысле конечно) Так что долгие лета! Ну замечательно, мне как раз Згт видимо не суждено. 

Прошу прощения, если кетонов много может начать развиваться кетоацидоз, в следствие сахар в крови повышается и стабилизировать его сложно... Помните, что при кетоацидозе идёт отравление организма ( это ацетон)... К сожалению у сына СД 1 типа (на инсулине) Все это знаю, проходили)