Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 103.26g | Carbs: 79.02g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Коровка из Кореновки Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная , Good Food Кешью Жареный. Lunch: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Оливковое Масло, Гречка. Dinner: Говядина Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x-snegka's Weight History
|