Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
61 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 104.02g | Carbs: 122.77g.
Breakfast: Изюм, Чай, Евроопт Банан, Моя Славита Творог 2%. Lunch: Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Сосиска, Суп Овощной, Сметана 20%. Dinner: Санта Бремор Морковь По-Корейски, Беллакт Творог Детский Черника, Хлеб, Яичница. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia-vita's Weight History
|