Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 116.35g | Prot: 105.06g | Carbs: 158.68g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Эклер Классический. Lunch: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки, ВкусВилл Вермишель Цельнозерновая . Snacks/Other: ВкусВилл Мацони, ВкусВилл Творог Детский 5%, ВкусВилл Эклер Классический, Перекресток Арбуз, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|