stupidhoe's Journal, 18 Aug 20

Класс. Я весь день ем, а ем непонятно что. Теперь я поняла, что одним йогуртом на завтрак я не наедаюсь, потому что буду кусочничать (а не есть нормально) весь день.
Очень плохо морально и немного физически (маленькая тяжесть в желудке).. Я не могу. Я устала.

---

585 kcal

Fat: 32.72g | Prot: 34.41g | Carbs: 31.19g.   Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Моя Цена Арахис Жареный с Солью, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Каждый День Булочка Сдобная с Маком. Dinner: Моя Цена Арахис Жареный с Солью, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...

373 kcal

Exercise: Washing Dishes - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 29 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 12 minutes, Apple Health - 21 hours and 4 minutes. more...