Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
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48.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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635 kcal
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Fat: 23.41g | Prot: 88.34g | Carbs: 18.39g.
Breakfast: Ysonut Postre de Chocolate (Proteifine), Cocoon Leche de Almendras sin Azúcar. Lunch: Sancor Queso de Máquina, Paladini Jamón Cocido, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Nueces, Ysonut Crema de Dulce de Leche (Proteifine), Cocoon Leche de Almendras sin Azúcar. Dinner: Tortilla de Huevo, Nutrileva Levadura de Cerveza, Ysonut Crema de Papas Sabor Puerros (Proteifine), Cocoon Leche de Almendras sin Azúcar. Snacks/Other: Maní, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Almendras, Nueces, Ysonut Mousse de Limón (Proteifine). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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magali_rocio's Weight History
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