Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 52.53g | Carbs: 94.68g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Fish House Сёмга Слабосолёная, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, ЗОЖ Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Калина Малина Котлета Куриная с Овощами, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Семушка Кешью Жареный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛизаветаК.'s Weight History
|