Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 55.56g | Carbs: 215.57g.
Breakfast: Банан, Каша Овсяная, Принцесса Ява Чай Каркаде. Lunch: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Dinner: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Активия Биойогурт Термостатный Натуральный . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisha1190's Weight History
|