Eduardo@chacon's Journal, 17 Aug 20


View Diet Calendar, 17 August 2020:
2429 kcal Fat: 122.64g | Prot: 236.49g | Carbs: 101.94g.   Breakfast: Dux Whey Protein Isolado, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Lunch: Verde Campo Natural Whey Morango, Palmito, Salmão no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis. Dinner: Palmito, Salmão no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis. Snacks/Other: Wickbold Pão do Forno Grãos Ancestrais, Ovo, Manteiga (com Sal), Danone YoPRO Doce de Leite, Dux Whey Protein Isolado. more...
3950 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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