|
после читмила даже на висы страшно смотреть 😱😰
|
756 kcal
|
Fat: 20.26g | Prot: 28.44g | Carbs: 128.35g.
Breakfast: Баклажан, Приготовленные Грибы (без Жира), Гречка Вареная. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
2446 kcal
|
Exercise:
всего 4 дня пресса - 8 minutes, треня - 30 minutes, треня 1 - 27 minutes, для роста - 1 hour, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shining_buddha's Weight History
|