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segunda feira,dia de (re)começar a dieta,sai do foco ha duas semanas e estou voltando hj,pq não desisti de mim,apenas tive uns dealizes. almoço:palmito,ovos mexidos e provolone frito com oleo de coco
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800 kcal
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Fat: 53.16g | Prot: 42.40g | Carbs: 37.11g.
Lunch: Palmito, Óleo de Coco, Queijo Provolone, Ovo Mexido. Dinner: Hellmann's Maionese, Quero Ketchup Tradicional, Mostarda, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Mortadela, Pão Francês. more...
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 Comments
É isso aí, desistir nunca 💪🏻💪🏻
A gente chuta o balde mais logo vai buscar de novo 🤭🤭
18 Aug 20 by member: beth.ghizzo
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