Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
100.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 71.41g | Prot: 39.41g | Carbs: 11.24g.
Lunch: Колбаса Домашняя, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Камако Майонез с Перепелиными Яйцами ДЕЛИКАТЬЕ, Яйцо, Капуста. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
ego mortem's Weight History
|