Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
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101.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2136 kcal
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Fat: 100.15g | Prot: 88.18g | Carbs: 207.97g.
Breakfast: Azúcar, Café con Leche. Lunch: Azúcar, Café con Leche, Entrepinares Queso Semicurado Cortado en Cuñitas, Aceitunas, Salchichón, Fanta Naranja, Guiso de Lentejas. Dinner: Hacendado Gazpacho Tradicional. Snacks/Other: Hacendado Leche Semidesnatada. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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