Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
656 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 62.80g | Carbs: 17.50g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: С.Пудовъ Мука Рисовая, Delicato Кокосовое Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Яйцо Куриное. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanika.uzhinceva's Weight History
|