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+
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82 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2013:
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1072 kcal
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Fat: 57.11g | Prot: 50.56g | Carbs: 92.39g.
Breakfast: Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Line Hähnchenbrust, Ital d'Oro Löffelbiskuits. Lunch: Ital d'Oro Löffelbiskuits, Kaffee mit Milch, Omelett, Bernard Matthews Mini-Geflügel-Frikadellen. Dinner: Edeka Mini-Eclairs, Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). more...
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steady weight
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