Завтрак такой же ,как и вчера!!!
|
1498 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 81.06g | Carbs: 189.53g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Банан, Голубика, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Авокадо. Dinner: Dr. Korner Хлебец Медовый, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Красная Цена Чернослив. more...
|
|
774 kcal
|
Exercise:
Cardio - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladlena83's Weight History
|