Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 48.87g | Carbs: 127.69g.
Breakfast: Белая Корова Сметана 15%, Чай с Сахаром, Мой Кофе, Сырники 9%. Lunch: Салат из Смеси Капусты Помидора и Огурца с Оливковым Маслом, Гуляш из Курицы, Рагу Овощное(Сезонное). Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Ряжский Погребок Икра Свекольная с Чесноком, Лапша Удон (Вареная). Snacks/Other: Мой Кофе, Глобус Арбуз . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|