Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 68.41g | Carbs: 75.01g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Травяной Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Курица по Французски, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Овощное Рагу, Дыня. Snacks/Other: GO-O-AL Ядра Арахиса Обжаренные Сладкие. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зульфия2701's Weight History
|