Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2087 kcal
|
Fat: 88.27g | Prot: 93.20g | Carbs: 247.99g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Чизкейк ПП. Lunch: Геркулес Каша Овсяная. Dinner: Yami Yami Ролл Филадельфия , Хлеб, Агрокомплекс Колбаса Вареная Южная, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Инжирный Персик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice72305's Weight History
|