|
|
1201 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 59.75g | Carbs: 139.94g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники. Lunch: Мороженое Пломбир, Кукуруза Вареная. Dinner: Сыр Российский, Болгарский Перец, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Фруктовое Ассорти. Snacks/Other: RIOBA Сливки 10%, Американо, Магнит Банан, Красное Яблоко. more...
|
|
655 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Swimming (slow) - 1 hour, Google Fit - 21 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|