cheese-cake's Journal, 16 Aug 20


View Diet Calendar, 16 August 2020:
999 kcal Fat: 36.21g | Prot: 63.99g | Carbs: 113.94g.   Breakfast:  味噌汁,  生卵, ダイエー ナムルセット,  ミルキープロテイン, キッコーマン 特濃調整豆乳,  きゅうり. Lunch: ふじっ子 豆腐おかず3点セット,  味噌汁,  大根,  もやし. Dinner:  ご飯. Snacks/Other: 明治 おいしい牛乳 (200ml),  コーヒー, カンロ ノンシュガーミルク酪園, カンロ ノンシュガーミルク酪園. more...

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