|
점심 가족외식,, 먹기 전부터 중국집이라 엄청 걱정했는데 나름 선방한거 같다! 다 합쳐서 521 칼로리 ㅎㅎ 얼른 바디프로필 찍고 칼로리 강박 없이 먹고싶다ㅠㅠ 뭔가 계속 이러면 식이장애 올 거 같은 느낌,, 그래도 지금은 이게 내가 해야할 일이니까! 꿔바로우는 쏘쏘였고 오히려 안심 탕수육이 괜찮았다ㅎㅎ 짬뽕은 해산물만 건져먹고 다른건 아예 안먹고 밥도 어른들 걱정할까봐 반 공기 말아서 실제로 먹은건 딱 한숟가락! 짜장면은 괜찮았는데 얼마 안먹음. 굿
|
1358 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 86.07g | Carbs: 117.95g.
Lunch: 짜장면, 양장피, 탕수육, 짬뽕밥. Dinner: 모짜렐라 치즈, 유동 자연산 골뱅이, 양배추 샐러드, 목살구이. Snacks/Other: 생크림빵, 복숭아. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|