Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
107.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 102.64g | Prot: 58.06g | Carbs: 66.27g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Вода, Простоквашино Сливки 10%, Отруби, Огурец (с Кожурой), Икра Лососевая, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Кофе, Olvion Оливки Каламата. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Протеин Бар Батончик Ваниль, Щавель, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Лента Бульон из Баранины, Редис, Spomlek Сыр Радамер, UMO Микрозелень Дайкона, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Отруби. Dinner: Черника, Лимонный Сок, Барабулька, Брокколи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|