Marina3914's Journal, 16 Aug 20


View Diet Calendar, 16 August 2020:
620 kcal Fat: 17.78g | Prot: 42.40g | Carbs: 69.69g.   Breakfast:  なし, セブンプレミアム 温泉たまご, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, セブンプレミアム 純粋はちみつ. Lunch:  茶碗蒸し,  ブリの刺身,  鯛の刺身,  マグロの刺身,  野菜の天ぷら,  エビの天ぷら,  さつまいもの天ぷら,  ナスの天ぷら, マルコメ 料亭の味減塩 味噌汁油あげ,  ご飯. Snacks/Other:  コーヒー. more...
1224 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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