|
В планах купить арбуз и день на нем продержаться
|
66.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 71.15g | Carbs: 69.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку. Lunch: Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Киви. Snacks/Other: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Огурец, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Сливы, Дыня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stellam3's Weight History
|