Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 27.15g | Prot: 41.47g | Carbs: 123.77g.
Breakfast: Магнит Персик, Кукурузная Каша. Lunch: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи с Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schimorskaya's Weight History
|