Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 63.53g | Carbs: 132.68g.
Breakfast: Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Варенье Черничное, Красные Помидоры, Печеночные Оладьи. Lunch: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яблоко Голден, Гречка Отварная. Dinner: Лев Голицын Шампанское Брют, Варенье Черничное, Яблоко Желтое, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|