Insomnia8891's Journal, 15 Aug 20

Ну что, возвращаемся в ряды кето. Вчера устроила себе зажор, а именно наелась конфет, 100 лет их не ела. Не, не стыдно

View Diet Calendar, 15 August 2020:
576 kcal Fat: 43.48g | Prot: 31.29g | Carbs: 14.53g.   Breakfast:  Кето вафли с кокосовой стружкой, Станция Молочная Сливки 20%,  Кофе. Lunch:  Сметана 20%,  Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. more...
1514 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
А эти вафельки из чего? Или тоже сырные? 
15 Aug 20 by member: o.niklashkova
Нет, это сладкие, с кокосовой стружкой  
16 Aug 20 by member: Insomnia8891
меня удивляют такие моменты:наелась конфет и мне не стыдно?А за что и почему должно быть стыдно за конфеты? Почему их не разрешить спокойно есть и не переживать?) 
16 Aug 20 by member: ЗинаидаС
ЗинаидаС в основном тут заядлые ппшники сидят))) А я вот поесть люблю 
16 Aug 20 by member: Insomnia8891
На так называемом ПП очень легко набрать вес ,а потом ещё и в срыв уйти))От того,что постоянные запреты в мозге:мне то нельзя,и то нельзя.Я ж на ПП🤪 
16 Aug 20 by member: ЗинаидаС
А поесть я тоже люблю 😁😁 
16 Aug 20 by member: ЗинаидаС

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Insomnia8891's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.