Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 55.71g | Carbs: 42.71g.
Breakfast: Леовит Батончик Протеиновый Ореховый, МакКофе Кофе с Молоком Классик, President Сыр Бри, Сливочное Масло, Яичница, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Эубикор Пшеничные Отруби . Lunch: Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
elenakofina's Weight History
|