987 ккал, с удовольствием съеденных)) Румяные панкейки (314 г) со сметаной (98 г), сушеной клюквой (21 г) и семенами льна (2 г). На ужин осталось маловато, но оно того стоило)
|
1955 kcal
|
Fat: 107.90g | Prot: 63.88g | Carbs: 182.08g.
Breakfast: Кофе, Chipicao Круассан с Кремом Какао, Сырное Печенье. Lunch: Панкейки, Чай, Семена Льна, Сушеная Клюква, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Шпинат, Hokkaido Club Мисо-Суп Быстрого Приготовления, Яичница, Куриные Наггетсы. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рейвен Уоллес's Weight History
|