Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 60.79g | Carbs: 165.69g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе, Ежевика, Перекресток Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%. Lunch: Кофемания Латте Халва, Му-Му Конфеты Коровка, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Мясницкий Ряд Язык в Желе, Вино Совиньон Блан, Салат из Помидоров, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaIrinaIrina9's Weight History
|