Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 44.95g | Carbs: 145.69g.
Breakfast: Argeta Паштет из Куриной Печени, Аладушкин Хлеб Дю Солей, Яичница. Lunch: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Макдоналдс Вишневый Пирожок, Barilla Соус Песто Дженовезе, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla42643's Weight History
|