|
1602 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 101.14g | Carbs: 114.12g.
Breakfast: あわしま堂 酒饅頭, デルタインターナショナル サルタナレーズン, イオン株式会社 素煎りアーモンド, プレーンヨーグルト, クルミ. Lunch: 玄米ごはん, 唐揚げ, 永谷園 ひるげ, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, 卵焼き, サークルKサンクス ぼんじり, 鯖の塩焼き, ヤクルト ミルミル. Snacks/Other: バロー 無調整豆乳, カフェオレ, トップバリュー スタンダードプロテインパウダー(ココア味). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silverwing163's Weight History
|