Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 15.58g | Prot: 37.37g | Carbs: 249.56g.
Breakfast: Мёд, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Вареное Яйцо, Барко Фасоль Красная, Barilla Спагетти. Snacks/Other: Арбуз, Мёд, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом , Жокей Кофе Молотый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|