Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 99.78g | Prot: 55.29g | Carbs: 244.48g.
Breakfast: Prime Star Крем-Суп из Цветных Овощей, Сахар, Малина. Lunch: Радеж Мини-Багет Французский, Куриные Голени с Кожей, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Dinner: Prime Star Крем-Суп из Цветных Овощей, Белый Хлеб, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Капучино. Snacks/Other: Сиртаки Сыр, Песочное Печенье, Песочное Печенье, Хлебец, Конфета. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strazik1316's Weight History
|