Елисавета к's Journal, 14 Aug 20

Смешно и стыдно, ейбогу🤦🏼‍♀️! Была сегодня плохой девочкой, что уж тут сказать... Готовила для любимого мини пиццы, (как обычная пицца, только в диаметре см по 10-12). Пообещала себе что нини (мучное мне легче себе вообще запретить, чем съесть, но немного. Это тот продукт которого для меня не бывает «не много»). Ну и как вы уже, возможно, догадались?
Нет! Я не съела ни одной пиццы! Я НАЖРАЛАСЬ СЫРОГО ДРОЖЖЕВОГО ТЕСТА🤰👌 Даже не спрашивайте зачем, почему, «лучше уж скушала бы одну пиццу». Оставались «обрезки» и я решила выкидывать их не в помойное ведро, а в себя! (К слову, в детстве и в «не диетное» время я иной раз могла грешить подобным, но не в таких матьего количествах!!!). Вот так вышло, время назад не отмотать. А еще огромная просьба не писать о вреде и опасности сырого теста, я правда все это знаю 😞
Я даже и голодная-то не была, но эта больная любовь к мучному, иногда в такой вот абсурд превращается! Пиколинат хрома пробывала, не отбивает тягость к мучному. На мне не работает❌
Самое ироничное, что я и вправду не съела ни одной пиццы...‼️В общем то, за день с учетом этих примерно 200 грамм теста вышло 1750ккал. Не все таааак ужасно, но в норму я не влезла, сейчас она у меня 1500, тк временно образ жизни «амёба» . И то считаю это многовато при весе 51кг, для цели снижения веса, с учетом того что временно не двигаюсь совсем!)🙇‍♀️ Боюсь теперь баловать родных вкусным, раз не всегда могу устоять в процессе приготовления... Быть эгоисткой и не готовить пищу, что не смогу съесть сама? А-ля «что мать не ест, семья не попробует?» тоже такое себе. Надо себя контролировать, самой смешно и стыдно за произошедшее, но не могла не поделиться 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

---

1579 kcal

Fat: 55.19g | Prot: 144.07g | Carbs: 133.31g.   Breakfast: Фисташки, Абрикос, Помидоры Черри, Solive Бисквит Черн Смор, Chikalab Chikapie Кокос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Trest "B" Сацебели Слабо-Острый, Куриная Грудка Вареная, Голубика. Lunch: Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Куриная Грудка Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Biovin Батончик Кешью Мед. Snacks/Other: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Яичный Белок, Болгарский Перец, Красный Лук, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат Айсберг, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Окское Яйцо. more...