|
Завтрак на 306 кк , как всегда овсянка)) порцию стараюсь 250 гр делать, сенодня на 10 гр больше. Все взвешиваю
|
961 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 50.91g | Carbs: 117.15g.
Breakfast: Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Бородинский, Нектарин, Каша Овсяная. Lunch: Минтай Жареный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вастэко Макароны из Полбы Отварные. Dinner: Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Нектарин, Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Миндаль Миндаль Сырой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
art20202's Weight History
|