Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 103.53g | Carbs: 93.26g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Сливочное Масло, Дымов Колбаса Молочная Гост , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Искра Творожок с Клубничным Слоем. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Сливочное Масло, Куриное Филе, Сыр Российский, Агро-Альянс Пшеничка Золотистая . Dinner: Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотой Стандарт Трубочка, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyavolkova1112's Weight History
|