inkadnikova's Journal, 12 Aug 20


View Diet Calendar, 12 August 2020:
765 kcal Fat: 25.97g | Prot: 57.41g | Carbs: 76.90g.   Breakfast:  Вареное Яйцо,  Сырники порция 100 г. Всего 1650 г., Ежевика,  Чай,  Вода,  Вареная крупа овсяная не дробленная (порция 100гр). Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%,  Вареная крупа овсяная не дробленная (порция 100гр), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры,  Кролик,  Хлеб Черный. Dinner: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо,  Вода. Snacks/Other:  Помидоры, Эконива Йогурт 2,8%,  Чай,  Вода. more...
1610 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


inkadnikova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.