Svallbard's Journal, 12 Aug 20

Kahvaltım eşimden 🤩

View Diet Calendar, 12 August 2020:
1461 kcal Fat: 99.39g | Prot: 59.94g | Carbs: 102.75g.   Breakfast: Nescafe Sade,  Baklava, Ahududu, Namet Hindi Füme, Bozbeyi Ezine Peynir, Ekici Süzme Peynir, Tarabya Kekikli Biberli Abaza Peyniri,  Yeşil Zeytin,  Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu),  Domatesler,  Hindistan Cevizi Yağı. Lunch:  Asya Armutu, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Dinner: Vatan Ton Balığı , Bağdat Pul Biber, Zeytinyağı,  Yeşil Biber,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler, Lor Peyniri,  Bezelye Yemeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Other:  Çay (Demlenmiş), Vince Bitter Çikolata %72, Çerezya Çiğ Fındık, Çerezya Kavrulmuş Badem İçi. more...
1921 kcal Exercise: Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours and 10 minutes. more...

50 Supporters    Support   

Comments 
Ayşe ahududuların hepsini bitirme bir avuç bana da ayır 
12 Aug 20 by member: sayina55
Ahaha bilemiyorum ayırsam mı kiiii 🤪🤣 
12 Aug 20 by member: Svallbard
yaa rengârenk tamm yazz havası tabağı afiyet olsunn 😍 
12 Aug 20 by member: bselif
Teşekkür ederim Elifcim 🤩 renkli tabaklarımız bol olsun canım 😍  
12 Aug 20 by member: Svallbard
😍🌼 
12 Aug 20 by member: bselif
Hanginiz şanslı bilemedim ama şansız olan tek kişi varsa o da benim :))) Afiyet olsun :)) 
12 Aug 20 by member: calish
Haha calish niye noldu ki 😊🙃 
12 Aug 20 by member: Svallbard
Sen şanslısın böyle tabaklar hazırlayan bir eşin var😊Eşin şanslı çünkü sen gibi iyi kalpli bir eşi var👍Bana gelince. Bende bir cacık yok😜 
12 Aug 20 by member: calish
Haha teşekkür ederiz yaa o senin kalbinin güzelliği 🤗🤗 ikimiz de şanslıyız diyelim o zaman 🤩 allah en kısa sürede de senin kalbine göre versin, hakkında hayırlısı olsun 🙏🏻😊  
12 Aug 20 by member: Svallbard
Rica ederim :) Amin cümlemizin hakkında hayırlısını versin Allah. 
12 Aug 20 by member: calish
Allah mutlugununuzu sevginizi askinizi birlikteliğinizi daim etsin inşallah mutlu esler gorunce mutlu oluyorum en azindan herkesin hayati kötü degil diye Rabbim ben gibilere de sabr versin  
12 Aug 20 by member: 5er5erhedefe
5er5erhedefe aaa şimdi gördüm çok teşekkür ederim iyi dileklerin için allah daha güzel günleri sana göstersin canım 🤩🙏🏻 
13 Aug 20 by member: Svallbard
Allah razi olsun inşallah ♥️ 
13 Aug 20 by member: 5er5erhedefe

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svallbard's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.