Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 97.51g | Carbs: 137.08g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Бисквитный "Ягодный", Ржаной Хлеб, Оливковое Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Protein Rex L-Carnitine, Кабачок, Масло Подсолнечное, Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Ежевика, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Активия Йогурт Мюсли и Киви , Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга11й's Weight History
|