|
18 недель🤰
|
79.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 50.42g | Carbs: 161.24g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Майонез, Жареное Яйцо, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Dinner: Кабачковые Оладьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Мёд, Панкейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|