Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 79.23g | Carbs: 115.76g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Мой Кофе, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Ряжский Погребок Икра Свекольная с Чесноком, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Ряжский Погребок Икра Свекольная с Чесноком, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Мой Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ёбатон Протеин, Нектарин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|