СветланаКалинина's Journal, 12 Aug 20

782к

View Diet Calendar, 12 August 2020:
1303 kcal Fat: 113.14g | Prot: 55.09g | Carbs: 14.74g.   Breakfast: Смородина Красная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%,  Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха,  Творожная запеканка, Delicato Кокосовое Масло. Lunch:  Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец,  Красный Листовой Салат, Вареное Яйцо, Мираторг Рулька Свиная. Dinner: Альметте Творожный Сыр с Зеленью,  Огурец (с Кожурой). Snacks/Other:  Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%. more...
1920 kcal Exercise: Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Showering - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
Яйцо с двумя желтками? Очень красивый завтрак!  
11 Aug 20 by member: Туз77

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


СветланаКалинина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.