Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 65.93g | Carbs: 134.43g.
Breakfast: Sopa de Pollo con Fideos, Caldo de Gallina, Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Pan Rollo, Quaker Avena 3 Minutos. Lunch: Capullo Aceite de Canola, Semillas Secas de Chía, Atún en Agua (Enlatado), Acelga Cocida, La Michoacana Paleta de Hielo, Ensalada de Pasta, Queso Parmesano (Rallado), Verdolagas. Snacks/Other: Gamesa Emperador Chocolate, Almendras, Leche al 2% de Grasa, Café. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
vamos si se puede bien echo, suerte
11 Aug 20 by member: alvarez_dl
|
Gracias.
Me ha costado mucho manejar esta app y anotar todo lo que como, ahora que ya lo hago veo los resultados.
13 Aug 20 by member: Nudavilyr
|
Es cuestión de práctica, tiempo y pasiencia pero todo en este vida tiene solución menos la muerte, saludos y suerte en este camino,
17 Aug 20 by member: alvarez_dl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nudavilyr's Weight History
|